冬天气温低，气候干燥。对于白癜风患者来说，现在不是放松护理的季节。寒风容易导致白斑病患区冻伤，加重患者皮肤负担，稍有不慎更容易引起白斑的蔓延。近日，有不少患者咨询：冬季白癜风如何护理?

　　许多长期患病的病人。 他们都知道白癜风的发病不受季节的影响，但是恶劣的天气也会在一定程度上影响患者的皮肤，冬季白癜风的护理如何呢?

　　有必要继续做冬季皮肤保湿，防晒

　　由于冬季气候干燥，要注意皮肤的保养，尤其是白癜风患者可以选择一些天然无刺激性的保湿品，以保持皮肤的水分。防止白斑位置出现脱屑，皲裂情况。同时还需要在冬季防晒的好，虽然冬天阳光中的紫外线没有夏天强烈，但也不能忽视防晒。很多患者都知道，紫外线辐射的一个适当进行是白癜风的方法治疗。因为阳光中的紫外线会导致黑色素细胞到皮质，颜色加深，对白癜风的复色非常有利的，但是患者不能避免长时间暴晒，否则会适得其反。弋阳县白癜风医院

　　冬季饮食需合理

　　白癜风患者在冬季应主要吃熟食。过冷的食物容易引起肠胃不适。水果可以加热食用，但维生素C含量高的水果一定要少吃，因为维生素C过多会抑制体内黑色素的生成。可以多吃瘦肉、猪肝、牛肉等食物;也有黑豆、黑芝麻等黑色食物;尽量不要吃刺激性强的食物，如生蒜、酒、胡椒等。白癜风医生提倡患者使用铜餐具来补充体内微量元素。铜能促进黑素细胞的合成，对白癜风的康复具有不可替代的作用。伍德灯下的白癜风图片

　　冬季锻炼必不可少

　　冬天天气寒冷，在阳光下锻炼，如果有阴霾天气，病人可以选择室内锻炼。 不建议病人做剧烈运动，如跑步。 冬季患者也可以通过适当的沐浴来补充皮肤缺乏的水分。 沐浴不仅能保持皮肤表面清洁，更能为皮肤带来水分，适当调节水温，还可促进皮肤中黑色素的合成。 洗完澡后，可以涂上保湿霜，防止水分流失，对治疗的复色非常有帮助。

　　南昌白癜风医院温馨提示，冬季皮肤代谢缓慢，不易出汗，是治疗白癜风的好时机，患者可以期待积极的治疗，再加上必要的防护措施，就能够迅速复色健康。